كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ ساهم رجاءًا بارسال هذه الرسالة التي ممكن ان تنقذ حياة شخص

نصيحة من أحد كبار أطباء لبنان، الدكتور كمال بخعازي إقرأها إذا لم تكن تعرفها وأعد قراءتها إذا كنت تعرفها! اعطِ من وقتك دقيقتين واقرأ هذا:

1- لنقل انها 7:35 مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل

2- انت تعبان جدًا، متضا يق ومحبط.

3- فجأةً تصـ اب بألم شد يد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد 5 كلم فقط من

المسـ تشفى القريب من منزلك.

4- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستـ شفى.

5- لقد تدربت في الانعـ اش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك.

6- كيف تنـ جو من نو بة قلبية وانت لوحدك؟

بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعر ضهم لنو بة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط 10 ثواني قبل فقدان الوعي.

7- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك.

نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعـ ور بضربات قلب طبيعـ ية مرة اخرى.

8- النفس العميق يوصل الاكسجين للر ئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتـ ظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى.

9- اخبر اكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا، قد تنقذهم هذه المعلومة.

10- اخصائي القلب يقول لو ان كل شخص ارسله الى 10 اشخاص سوف يتم انقاذ شخص واحد على الاقل.

11- ساهم رجاءًا بارسال هذه الرسالة التي ممكن ان تنقذ حياة شخص.